Kräutertee Sleep Well
Egal ob heiß oder kalt, hier haben Sie spektakuläre Teesorte, die einen aufregenden Geschmack vorzuweisen hat!
Die Zubereitung Kräutertee Sleep Well
Nehmen Sie Wasser und lassen es einmal aufkochen, dann übergießen Sie den Tee damit und lassen ihn 8–10 Minuten ziehen. Die Dosierung hierfür ist selbstverständlich individuell: 3- 4 Teelöffel auf einen Liter Wasser. Sie wollen den Tee als Eistee trinken? Hierzu nehmen Sie die doppelte Menge an Tee und bereiten ihn wie gehabt zu. Mit Eiswürfeln aus einem halben Liter Wasser schrecken Sie den Tee nach der Ziehzeit ab.
Informationen zum Fenchel:
Im Jahr 2009 wurde die Arzneipflanze des Jahres gekürt – der Fenchel. Ursprünglich mediterran, wird diese alte Kulturpflanze nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Küche vielseitig verwendet. Besonders zu Fischgerichten und in Backwaren entfaltet sie ihr köstliches Aroma. Fencheltee ist ebenfalls weit verbreitet und bekannt für seine wohltuende Wirkung bei Magenbeschwerden. Viele haben die wohltuende Wirkung schon zu spüren bekommen, wenn der Bauch oder der Darm rumort. Mit doppelt so viel Vitamin C wie eine Orange ist der Fenchel eine wahre Kraftknolle.